汤杰医生的科普号

每年入秋霜降之时，“岳阳膏方”应诊开炉，由一批沪上名老中医领衔，近百名临床经验丰富、具有高级职称的资深中医专家把脉开方，采用地道药材、优质细料、精制铜锅、传统工艺并由老药工把关，一方一锅定制加工而成，有罐装及真空小包两种剂型包装，居家服用或外出携带均方便、便捷，适合不同人群需求。 岳阳医院始终保留了自制膏方的传统，是目前上海地区唯一一家具备自制加工膏方能力的医院。2019年“岳阳膏方”门诊预约将于2019年9月16日开始，现场预约、支付宝预约和微信预约将同步开启。 岳阳膏方预约就诊流程大柏树总院 上海市虹口区甘河路110号： 膏方门诊预约就诊流程： 1、预约： 线上预约：微信、支付宝、医联 现场预约：17号楼门诊一楼服务中心 2、就诊：按预约日期在指定膏方门诊按序就诊 3、付费、收方：就诊结束后在膏方门诊付费处付费、收方（周一至周六：2号楼一楼收费窗口，周日上午：17号楼一楼10号收费窗口） 4、取药： 现场取药：根据医院通知，凭发票前往10号楼膏方专窗领取 快递代送：2号楼一楼登记膏方物流 膏方门诊预约就诊信息： 1、预约时间： 网上预约：2019年9月16日（周一）至2020年1月12日 现场预约：2019年9月16日至2020年1月12日，周一至周六(上午8:00-11:00、下午1:00-4:00) 周日(上午8：00-11：00) 2、预约地点：17号楼门诊一楼服务中心 3、就诊时间：2019年10月14日-2020年1月12日 4、就诊地点：2号楼一楼、16号楼特诊部、 17号楼一楼部分门诊区域 5、咨询电话：021-55610579 大柏树门诊周边交通信息： 52、100、116、118、139、528、134、751、537、854、874、746、933、1258、地铁三号线大柏树站 青海路名医特诊部 上海市静安区青海路44号： 膏方门诊预约就诊流程： 1、预约： 网上预约：微信、支付宝、医联 现场预约：名医特诊部 北一楼服务台膏方预约处 2、挂号：使用微信及支付宝预约者至北一楼服务台或自助签到机签到后直接就诊；余者至北一楼服务台后需至“膏方挂号收费专窗”挂号后就诊 3、就诊：按照预约时间段，凭挂号单上指示就诊 4、付费：就诊结束后请到膏方收费专窗（如遇专家不当场出方，请按专家约定时间来取方付费） 5、取药： 现场取药：根据医院通知（短信或电话），凭发票在膏方领药处领取 快递代送：凭付费发票至北一楼大厅代送登记处登记个人信息及配送地址 膏方门诊预约就诊信息： 1、预约时间：9月16日起至2020年1月12日 2、预约地点：名医特诊部 北一楼服务台膏方预约处 3、就诊时间：10月14日起至2020年1月12日 4、预约电话：021-62678199或021-62536300-618或021-62536300-611 青海路名医特诊部周边交通信息： 公交20、23、24、37、41、4、109、112、地铁2号线、12号线、13号线南京西路站

膏方门诊，建议提前预约挂号，届时优先就诊，减少排队时间。 如果预约已满，可以现场加号，需要依次排队等候。 大柏树总院，上海市虹口区甘河路110号： 膏方门诊预约时间：2019年9月16日至2020年1月12日，周一至周六(上午8:00-11:00、下午1:00-4:00) ，周日(上午8：00-11：00) 膏方门诊就诊时间：每周四上午8：00-11：00 2019年：10月17日，10月24日，10月31日 2019年：11月7日，11月14日，11月21日，11月28日 2019年：12月5日，12月12日，12月19日，12月26日 2020年：1月2日，1月9日 膏方挂号费150元/次，膏方全部费用约3000-5000元，可以服用1.5-2月。

慢性支气管炎（慢支）和慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）反复发作，并呈现进行性加重的趋势，中医认为其发病是本虚标实的演变过程，初因外邪犯肺，咳嗽、咯痰反复迁延，逐渐加重，肺气亏虚，“子耗母气”，则致肺脾气虚，痰从寒化为饮，痰湿郁而化热，燥伤肺津，热灼肺阴，日久及肾，肾不纳气，喘息急促，肾阳亏虚，畏寒肢冷，更有甚者，阳虚水泛，肢体浮肿，水气凌心，喘不得卧。整个病程中肺、脾、肾、心等脏腑亏虚，痰浊、水饮、气滞、血瘀等又夹杂其中，阴阳失衡，气血津液失调，病程漫长，病情复杂，迁延难愈。国医大师裘沛然教授认为，慢支的中心环节是痰和气，痰滞气道则咳、则喘，痰饮泛滥则肿、则悸，肺主气，肺气壅滞、上逆，也可致咳、致喘，肺气虚弱亦能出现虚喘，气虚津凝为痰，则痰益甚，两者可互为因果，而慢支急性发作更是外邪引动伏饮，饮为阴邪，性质属寒，外邪入里，而易化热，外邪与伏饮胶着，寒邪与痰热混杂，病变迁延，久咳肺气渐虚，顽固咳喘病机比较复杂，纯虚纯实、纯寒纯热者较少见，往往虚中夹实，寒热并存，表里同病者多，痰浊、水饮、气滞、血瘀互结，导致咳痰喘促诸症加重，所以治疗不能采取单一的方法进行，可以“辛温蠲饮、苦寒泄肺”为治疗法则。慢阻肺是持续存在气流受限的慢支和（或）肺气肿，其发病与气道和肺组织对烟草、空气污染、职业性粉尘和化学物质、生物燃料等有害气体或有害颗粒的慢性炎症反应增强有关。全国名中医王庆其教授认为，慢阻肺急性加重、慢支急性发作每因感染、环境理化因素改变而诱发，急性加重期患者多以咳喘、痰黄、烦热、苔黄腻等症状为主，故论治当以痰热为先，急则治其标，同时，此类患者痰饮内存为本，痰为阴邪，阴邪致病易伤阳气，得寒则凝，痰湿留滞化热，痰热胶结，难分难解，易致气机阻滞，三焦闭塞，若纯以寒凉清热之品，寒则涩而不流，气机更加痹阻，热遏于中，容易伤及阴液。因此在治疗慢阻肺和慢支尤其是急性加重期时，患者痰热壅肺为标，咯黄痰，发热，喘息，胸闷为甚，而阴邪痰饮为本，往往畏寒，怕冷，舌淡，脉沉。王庆其教授根据总结裘老经验而成的“蠲饮泄肺方”，继承了裘老治疗疑难病“反激逆从”的学术思想，全方敛散同用，寒热并投，润燥互用，宣肺与肃肺偕用，泄肺与补肺共施，切合慢阻肺的虚实兼夹、表里同病、宣肃失调的病机，充分继承和体现了裘沛然先生治疗疑难病“反激逆从”的立方遣药经验。

第21个世界哮喘日2019年5月7日是第21个世界哮喘日，今年活动主题为：全程管理，控制哮喘。 “世界哮喘日”是由世界卫生组织定于每年五月第一个星期二推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。 据统计，全球约有3亿人受到哮喘病的困扰，我国哮喘患者约3000万，且在持续增长，哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病，死亡率全球最高。一直以来，哮喘都是十分引人关注的全球公共健康问题，现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来持续增长，发病情况也不容乐观。 哮喘病治疗不及时、不规范还会引发许多其他疾病，如自发性气胸、肺部感染、呼吸衰竭、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。 哮喘属于中医“哮病”范畴，病位在肺，因哮必兼喘，故又称哮喘，“伏痰遇感引触，痰随气升，气因痰阻，相互搏结，壅塞气道，肺管狭窄，通畅不利，肺气宣降失常”，哮病总属邪实正虚之证。发作时以邪实为主，其邪有寒、热、风、痰，当仔细区分其寒热属性及邪气常兼夹，注意是否兼有表证，邪实为主亦有正虚表现；慢性持续期则正虚邪实兼有，正虚以气虚为主，邪实则以痰浊为代表，当权衡正邪轻重：而缓解期以正虚为主，其虚在脏腑，应详辨肺、脾、肾之脏腑定位，阴时阳之偏虚偏实。哮喘患者多内有伏痰，痰为阴邪，非温不化，因此治疗哮喘，温化寒痰具有重要的意义，多用辛温走窜的之品。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科开展中西医结合方法防治支气管哮喘已有十多年的历史。通过中药经典方剂、穴位敷贴、穴位埋线、穴位注射、耳穴等综合治疗方案，达到鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等作用，从而减少急性发作次数、减轻临床症状、提高生活质量。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院官方微信订阅号二维码，欢迎扫码关注！汤杰医生，擅长中西医治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、间质性肺病、慢性咳嗽、肺癌等，以及慢性呼吸系统疾病的中医肺康复和中医调理。 门诊时间： 每周三上午，专家门诊，岳阳医院大柏树总院 隔周六上午，特需门诊，岳阳医院大柏树总院 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院官方微信服务号二维码，欢迎扫码关注！汤杰医生，硕士生导师，主任医师。师从孟河医派传人席德治主任医师、上海市名中医王庆其教授。现为中国中西医结合学会呼吸病专业委员会委员、慢病防治与管理委员会委员，中华中医药学会肺系病分会委员、内科分会委员、亚健康分会委员,世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事、肺康复专业委员会常务理事，上海市中西医结合学会呼吸病专业委员会常务委员、慢阻肺学组副组长，上海市中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，王庆其全国名老中医传承工作室成员。

第17个世界慢阻肺日慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的，可预防的，可治疗的疾病，主要是因为显著暴露于有毒颗粒或气体导致的气道和或肺泡异常，典型的临床表现为持续性呼吸系统症状和气流受限，是呼吸系统的常见病及多发病。慢阻肺居全球死亡原因的第4位，预计到2020年将升至第三位。 2012 年有超过 300 万的患者死于慢阻肺，占全球全部死亡人数的6%。 世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。2018年11月21日，是第17个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“Never too Early, Never too Late—早防早治，始终不晚”。 呼吸困难、咳嗽和/或咳痰是慢阻肺最常见的症状。吸烟是慢阻肺主要的危险因素，生物燃料和空气污染也是重要因素。 慢阻肺常合并其他疾病（共患疾病），对预后有显著影响。肺癌经常在慢阻肺患者中出现，是死亡的常见原因。心血管疾病（缺血性心脏病，心力衰竭，心律失常，外周性血管疾病和高血压）是慢阻肺最常见的和最重要的共患疾病。骨质疏松症和抑郁/焦虑是慢阻肺常见的重要共患疾病，但经常漏诊，它们常与不良的健康状况和疾病预后相关。胃食管反流病与急性加重风险增加和较差的健康状态有关。 慢阻肺，中医证属“肺胀”“喘证”“咳嗽”范畴，根据中医辨证论治的原则，采用中西医结合治疗的方法，在常规西医治疗的基础上，在慢阻肺急性加重期予以中药蠲饮泄肺方辛温蠲饮，苦寒泄肺，降气化痰，止咳平喘，改善患者咳、痰、喘等症状；在慢阻肺稳定期予以中药健脾益肾方扶正固本，纳气平喘，益气健脾，补肾助阳，把慢阻肺防治的重心前移，减少慢阻肺的急性加重发作次数；同时二者序贯治疗慢阻肺可以缓解患者临床症状，延长肺部感染控制窗，提高患者的生活质量，比单纯常规西医治疗优势明显，并取得很好的疗效。 汤杰医生，擅长中西医治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、间质性肺病、慢性咳嗽、肺癌等，以及慢性呼吸系统疾病的中医肺康复和中医调理。 门诊时间： 每周三上午，专家门诊，岳阳医院大柏树总院 隔周六上午，特需门诊，岳阳医院大柏树总院

膏方门诊，建议提前预约挂号，届时优先就诊，减少排队时间。 如果预约已满，可以现场加号，需要依次排队等候。 大柏树总院，上海市虹口区甘河路110号： 膏方门诊预约时间：2018年9月17日起，每周一到周六，上午8点-11点，下午1点-4点30分 膏方门诊就诊时间：每周四上午8：00-11：00 2018年：10月18日，10月25日 2018年：11月1日，11月8日，11月15日，11月22日，11月29日 2018年：12月6日，12月13日，12月20日，12月27日 2019年：1月3日 膏方挂号费150元/次，膏方全部费用约3000-5000元，可以服用1.5-2月。

每年入秋霜降之时，“岳阳膏方”应诊开炉，由一批沪上名老中医领衔，近百名临床经验丰富、具有高级职称的资深中医专家把脉开方，采用地道药材、优质细料、精制铜锅、传统工艺并由老药工把关，一方一锅定制加工而成，有罐装及真空小包两种剂型包装，居家服用或外出携带均方便、便捷，适合不同人群需求。 岳阳医院始终保留了自制膏方的传统，是目前上海地区唯一一家具备自制加工膏方能力的医院。2018年“岳阳膏方”门诊预约已经开始，现场预约和支付宝预约同步开启。 岳阳膏方预约就诊流程大柏树总院（上海市虹口区甘河路110号）膏方门诊预约就诊流程： 1、预约：在门诊大厅膏方预约处预约就诊日期，在收费处12号窗口付挂号费。 2、就诊：按预约日期在膏方门诊（2号楼A1 特诊部 部分门诊区域）按序就诊。 3、付费：就诊结束后在膏方门诊付费处（2号楼一楼）付费。 4、收方登记：付费后在收取处方处（2号楼一楼）领取膏方取药号、填写个人联系信封。 5、取药：根据医院通知，凭膏方取药号在膏方领药处领取定制膏方。 膏方门诊预约就诊信息： 1、预约时间：2018年9月17日至2019年1月12日，周一至周六（上午8：00-11：00、下午1：00-4：30） 2、预约地点：门诊大厅膏方预约处 3、就诊时间：2018年10月15日-2019年1月12日 4、就诊地点：2号楼A1 特诊部 部分门诊区域 大柏树门诊周边交通信息： 52、100、116、118、139、528、134、751、537、854、874、746、933、1258、地铁三号线大柏树站 青海路名医特诊部（上海市静安区青海路44号）膏方门诊预约就诊流程： 1、预约：名医特诊部 北一楼服务台膏方预约处 2、挂号：北一楼“膏方挂号收费专窗” 3、就诊：按照预约时间段，凭挂号单上指示就诊 4、付费：就诊结束后请到膏方收费专窗（如遇专家不当场出方，请按专家约定时间来取方付费） 5、取药：根据医院通知（短信或电话），凭发票在膏方领药处领取 膏方门诊预约就诊信息： 1、预约时间： 2018年9月17日起至2019年1月中旬 2、预约地点：名医特诊部 北一楼服务台膏方预约处 3、就诊时间：2018年10月15日起至2019年1月中旬 4、预约电话：021-62678199/021-62536300-618 青海路名医特诊部周边交通信息： 公交20、23、24、37、41、4、109、112、地铁2号线、12号线、13号线南京西路站

2018年8月19日尊医重卫，共享健康！

第20个世界哮喘日2018年5月1日是第20个世界哮喘日，今年活动主题为：重视气道疾病防治：从现在开始。 “世界哮喘日”是由世界卫生组织定于每年五月第一个星期二推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。 据统计，全球约有3亿人受到哮喘病的困扰，我国哮喘患者约3000万，且在持续增长，哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病，死亡率全球最高。一直以来，哮喘都是十分引人关注的全球公共健康问题，现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来持续增长，发病情况也不容乐观。 哮喘病治疗不及时、不规范还会引发许多其他疾病，如自发性气胸、肺部感染、呼吸衰竭、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。 哮喘属于中医“哮病”范畴，病位在肺，因哮必兼喘，故又称哮喘，“伏痰遇感引触，痰随气升，气因痰阻，相互搏结，壅塞气道，肺管狭窄，通畅不利，肺气宣降失常”，哮病总属邪实正虚之证。发作时以邪实为主，其邪有寒、热、风、痰，当仔细区分其寒热属性及邪气常兼夹，注意是否兼有表证，邪实为主亦有正虚表现；慢性持续期则正虚邪实兼有，正虚以气虚为主，邪实则以痰浊为代表，当权衡正邪轻重：而缓解期以正虚为主，其虚在脏腑，应详辨肺、脾、肾之脏腑定位，阴时阳之偏虚偏实。哮喘患者多内有伏痰，痰为阴邪，非温不化，因此治疗哮喘，温化寒痰具有重要的意义，多用辛温走窜的之品。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科开展中西医结合方法防治支气管哮喘已有十多年的历史。通过中药经典方剂、穴位敷贴、穴位埋线、穴位注射、耳穴等综合治疗方案，达到鼓舞正气，驱逐宿邪、痰饮和瘀血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等作用，从而减少急性发作次数、减轻临床症状、提高生活质量。 汤杰医生，擅长中西医治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、间质性肺病、慢性咳嗽、肺癌等，以及慢性呼吸系统疾病的中医肺康复和中医调理。 门诊时间： 每周三上午，专家门诊，岳阳医院大柏树总院 隔周六上午，特需门诊，岳阳医院大柏树总院 汤杰医生，硕士生导师，主任医师。师从孟河医派传人席德治主任医师、上海市名中医王庆其教授。现为中国中西医结合学会呼吸病专业委员会委员，中华中医药学会肺系病分会委员，世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会理事、肺康复专业委员会常务理事，中国医药教育协会呼吸病康复专业委员会委员，上海市中西医结合学会呼吸病专业委员会常务委员、慢阻肺学组副组长，中华中医药学会亚健康分会委员，上海市中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员，王庆其全国名老中医传承工作室成员。

（@上海市抗癌协会@复旦大学附属肿瘤医院@上海发布）对于癌症，早预防、早发现、早治疗是关键！上海市抗癌协会今天发布《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，给出了针对肺、大肠、肝、胃、乳腺、宫颈、前列腺等7个器官常见恶性肿瘤的筛查和预防方法。这7种恶性肿瘤占了上海新发病例中的近六成，并且都具备相应的技术实现疾病的早期发现，通过早诊早治，可以显著提高治愈率、改善患者生活质量。 一、肺癌 高危对象 年龄40岁以上；至少合并以下一项危险因素： 1、吸烟≥20包/年，其中包括戒烟时间不足15年者； 2、被动吸烟者； 3、有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)； 4、有恶性肿瘤病史或肺癌家族史； 5、有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。 怎样早发现？ 1、对于肺癌高危人群，建议行LDCT筛查（即低剂量螺旋CT）。建议尽可能使用32层或以上多层螺旋CT进行肺癌筛查。扫描范围为肺尖至肋膈角尖端水平。基线CT扫描以后，每年进行1次LDCT肺癌筛查。 2、 若检出肺内结节需至少在12个月内进行LDCT复查； 3、 肺内结节根据国情和效能以及我国人群特征，不推荐将PET/CT作为人群肺癌筛查的方法。 预防建议 1、 不吸烟或戒烟； 2、 对于有职业暴露危险的应做好防护措施； 3、 保护环境，改善空气条件； 4、 有呼吸系统疾病者要及时规范地进行治疗； 5、 加强对肺癌科普知识的宣传。 二、大肠癌 高危对象 1、40岁以上有两周肛肠症状（即：大便习惯改变，如慢性便秘、慢性腹泻等；大便形状改变，如大便变细；大便性质改变，如黏液血便等；腹部固定部位疼痛）的人群； 2、有大肠癌家族史的直系亲属； 3、大肠腺瘤治疗后的人群； 4、长期患有溃疡性结肠炎的患者； 5、大肠癌手术后的人群； 6、有家族性腺瘤性息肉病(FAP)和遗传性非息肉病性结直肠癌(HNPCC)家族史的20岁以上直系亲属； 7、50岁以上无症状人群。 怎样早发现？ 1、40岁以上有症状高危对象，经两周对症治疗症状没有缓解者，应及时作肛门直肠指检、大便隐血试验(FOBT)检查，任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。FOBT阳性者亦可直接进行肠镜检查以明确诊断，如FOBT阳性者经肠镜检查仍未示有异常，建议作胃镜检查，以排除上消化道出血。 2、40岁以上无症状高危对象，每年接受1次FOBT检查，如隐血试验阳性，则加钡剂灌肠检查或肠镜检查以进一步明确诊断。如FOBT检查连续3次阴性者可适当延长筛查间隔，但不应超过3年。 3、年龄大于20岁的FAP和HNPCC家族成员，当家族中先发病例基因突变明确时，建议行基因突变检测，阳性者每1~2年进行1次肠镜检查。如基因突变检测阴性，则按照40岁以上个体进行筛查。 4、50岁以上无症状筛检对象，每年接受1次FOBT检查，每5年接受1次大肠镜检查。 预防建议 1、运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖； 2、健康膳食，增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食； 3、适当膳食补充剂，如ω-3，钙剂； 4、非甾体类消炎镇痛药可能对预防肠癌有效，老年人可尝试服用低剂量阿司匹林，既预防心脑血管疾病又预防肠癌发生，具体使用须咨询医生； 5、戒烟戒酒，避免烟酒对消化道的长期毒性和炎性刺激。 三、乳腺癌 高危对象 1、未育或≥35岁初产妇； 2、月经初潮≤12岁，或行经≥42年的妇女； 3、一级亲属在50岁前患乳腺癌者； 4、两个以上一级或二级亲属在50岁以后患乳腺癌或卵巢癌者； 5、对侧乳腺癌史或经乳腺活检证实为重度非典型增生或乳管内乳头状瘤病者； 6、胸部放射治疗史（≥10年）者。 上述情况均为乳腺癌高危因素，伴多条因素时，应考虑为高危乳腺癌对象。 怎样早发现？ 1、一般妇女 乳腺自查：20岁以后每月检查1次； 临床体检：20~29岁每3年1次，30岁以后每年1次； X线检查：35岁，摄基础乳腺片；隔年1次乳腺X线摄片；>40岁，每1~2年1次乳腺X线检查：60岁以后可隔2~3年拍片检查1次。 超声检查：30岁以后每年1次乳腺超声检查。 2、乳腺癌高危人群 鼓励乳腺自查；20岁以后每年做临床体检1次，30岁以后建议乳腺磁共振（MRI）检查。 预防建议 1、 健康生活方式，远离烟酒，合理营养，保持健康体重，坚持锻炼； 2、 适时生育，母乳喂养； 3、 参加乳腺筛查，定期体检。 四、宫颈癌 高危对象 已婚或有性生活史3年的女性。 怎样早发现？ 1、21~29岁采用宫颈细胞学检查，每2~3年1次； 2、30~65岁采用宫颈细胞学检查，每3年1次；或者HPV与宫颈细胞学联合筛查，每5年1次； 3、 筛查结束时间：大于65岁且既往多次检查均示阴性，则不需筛查；若曾诊断为高度鳞状上皮内病变（HSIL）病史者，再持续筛查20年，筛查频率视病情定； 4、接受过子宫全切术的女性（无宫颈），且过去20年里未曾有CIN2、CIN3、原位癌或癌症的女性，不需要检查； 5、接种过HPV疫苗的女性，遵循特定年龄的建议（与未接种疫苗的女性一样）。 预防建议 1、 接种HPV疫苗； 2、 不吸烟或戒烟； 3、 安全与健康性行为； 4、 及时治疗生殖道感染疾病； 5、 增强体质。 五、肝癌 高危对象 年龄男性35岁以上、女性45岁以上的以下人群： 1、有乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒(HCV)感染的血清学证据； 2、有肝癌家族史； 3、血吸虫、酒精性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患者； 4、药物性肝损患者。 怎样早发现？ 1、男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查； 2、联合血清甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超检查，每6个月筛查一次。 预防建议 1、慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制； 2、减少饮酒；食物尽量清淡，减少油腻食物摄入； 3、防止发霉食物的摄入。 六、胃癌 高危对象（凡有下述情况之一者，均系高危对象。） 1、60岁以上人群； 2、中重度萎缩性胃炎； 3、慢性胃溃疡； 4、胃息肉； 5、良性疾病术后残胃（术后10年）； 6、胃癌术后残胃（术后6~12月）； 7、异型增生（轻、中、重）； 8、中、重度肠化生； 9、明确家族史； 10、胃黏膜巨大皱褶征。 怎样早发现？ 年龄大于40岁有腹痛、腹胀等上腹部不适症状，并有慢性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃息肉、残胃、胃巨大皱褶征、慢性胃溃疡和胃上皮异型增生等病变以及有肿瘤家族史的对象，应根据医师建议定期做胃镜检查。 预防建议 1、健康的饮食习惯和饮食结构，尤其是避免腌渍食物和霉变食物摄入，减少亚硝酸盐的摄入； 2、积极防控幽门螺旋杆菌感染； 3、定期体检，发现癌前病变并及时处理； 4、戒烟戒酒，不暴饮暴食和进食过烫的食物； 5、少喝或不喝烈性酒。 七、前列腺癌 高危对象 1、年龄大于50岁的男性； 2、年龄大于45岁且具有前列腺癌家族史的男性； 3、年龄大于40岁且基线PSA>1μg/L的男性； 具有以上前列腺癌高危因素的男性，需提高警惕，必要时进行有针对性的检查，对异常结果进行合理随访。 怎样早发现？ 1、建议对身体状况良好，且预期寿命在10年以上的男性开展基于PSA检测的前列腺癌筛查，且在筛查前应详细说明前列腺癌筛查的风险和获益； 2、血清PSA检测每2年进行1次，根据患者的年龄和身体状况决定PSA检测的终止时间； 3、对于前列腺癌高危人群应尽早开展基于血清PSA检测的筛查； 4、不建议针对40岁以下男性进行人群筛查。 预防建议 1、避免吸烟、饮酒等不良生活习惯； 2、减少高动物脂肪的食物摄入，因为这些食物中含有较多的饱和脂肪酸；增加蔬菜水果摄入； 3、避免过于辛辣的食物，因为这些食物会造成前列腺的过度充血； 4、日常生活中多饮水，勤解尿。避免憋尿，久坐不动； 5、建议适度体育运动。 为了自己和家人，让我们都来学习下这七大高发癌症的预防和发现指南！ 汤杰医生，擅长中西医治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、间质性肺病、慢性咳嗽、肺癌等，以及慢性呼吸系统疾病的中医肺康复和中医调理。 门诊时间： 每周三上午，专家门诊，岳阳医院大柏树总院 隔周六上午，特需门诊，岳阳医院大柏树总院 医院地址：上海市虹口区甘河路110号